소령에서 이병으로 떨어지다
5년 동안 미믹이라는 외계인이 지구를 침공하고 온세계를 암흑으로 물들기 시작하고 사람들을 학살합니다. 소령 케이지 장군과의 미팅을 위해 런던으로 도착하게 되고 장군은 케이지에게 전투에 참여할 것을 명령합니다. 케이지는 장군에게 협박을 하지만 병사들에게 테이저건을 맞고 체포됩니다. 히스로우 전선에서 일어난 케이지는 전화를 걸게 해 달라고 패럴 상사에게 부탁하게 되지만 이미 케이지의 신분을 탈영병으로 만들어 놉니다. 케이지는 이병계급을 받게 되고 J분대로 배치됩니다. 무기의 안전장치 해제 법도 모른 체 수송선에 탑승하게 되고 두려워하는 케이지를 조롱합니다. 이제 낙하할 준비를 하게 되지만 적들로부터 피격당합니다. 수송선이 점점 불타고 있는 동안 케이지는 두려움에 움직일 생각을 안 하고 마지막으로 있던 분대장이 케이지에게 지금 안 내리면 죽을 것이라고 경고합니다. 케이지는 마음을 먹고 수송선에서 뛰어내리고 다행히 무사히 착륙합니다. 하지만 적들의 엄청난 공격이 이어지고 아군이 죽어 나갑니다. 그런던 중 떨어진 수송선에서 아군의 영웅이었던 베르됭의 천사가 나타나고 싸우지만 케이지 앞에서 죽어버립니다. 적들의 공습은 계속되고 케이지는 앞으로 나아갑니다. 적들은 이미 올 것을 대비하고 있었고 땅굴속 미믹에게 당하게 됩니다. 그동안 케이지는 안전장치를 해제시키고 미믹을 처치하게 됩니다. 기쁨의 순간은 잠시 엄청 큰 알파 미믹이 등장하고 더 이상 무기를 쓸 수 없는 케이지는 크레모아 터뜨려 알파와 함께 자폭합니다. 잠에서 깨어난 깨이지는 죽기 전에 상황과 똑같은 모습에 뭔가 잘못 돌아가고 있다는 것을 깨닫습니다. 케이지는 다시 J분대로 배치되고 무기의 안전장치 해제도 손쉽게 해냅니다.
아군의 영웅을 구하다
다시 수송선에 타게 되고 잠시 후 적들로부터 폭발할 것이라고 아군에게 말합니다. 똑같은 상황에 케이지는 낙하하고 적들을 처치하며 나아갑니다. 폭발한 수송선에서 아군의 전설 베르됭의 천사가 등장하고 곧 있으면 죽을 걸 아는 케이지는 구해줍니다. 하지만 부상을 당하게 되고 죽음을 맞이합니다. 또다시 깨어난 케이지는 퍼렐 상사에게 자신이 겪은걸 말하지만 이상한 사람 취급을 받게 되고 다시 전장으로 갑니다. 이번에는 자신의 동료를 구하고 죽습니다. 다시 깨어난 케이지는 계속되는 반복 패턴을 통해서 아군의 영웅을 구하게 되고 영웅은 깨어나면 자신을 찾아오라고 말합니다. 깨어난 케이지는 그녀를 찾으려고 탈출하고 그녀를 찾아냅니다. 그녀는 케이지에게 알파의 피가 인간의 몸에 섞이면 타임루프가 생긴다고 말하게 되고 카터 박사를 소개해 줍니다. 박사는 외계인들이 오메가라는 단일 유기체이며 시간을 조절이 가능하다고 말하고 6백만 중 1기 알파가 죽으면 오메가는 시간을 돌려버리다고 박사는 이야기합니다. 그래서 외계인들은 계속 싸워서 이길 수 있었고 오메가는 빼앗긴 능력을 찾기 위해 환상을 통해 자신의 위치를 드러내게 되며 위치가 파악되면 자신과 함께 오메가를 파괴하자고 말합니다. 케이지는 브리타 스키와 함께 앞으로 있을 전투를 위해서 훈련을 진행하게 됩니다. 브리타 스키는 인간의 피를 받고 자신은 능력이 사라졌다고 말하고 부상당하면 죽을라고 말합니다. 브리타 스키는 훈련 중에 부상당한 케이지를 가차 없이 쏘게 되고 다시 깨어나면 찾아가서 훈련을 받습니다. 드디어 훈련 중에 오메가의 환상을 접하게 되고 박사에게 말해 위치를 알아냅니다. 둘은 전장으로 향하고 아군들을 구해주고 오메가를 찾아갑니다. 차를 타고 가는 도중 차 기름이 떨어지고 걸어가게 됩니다. 주택가에 도착한 둘은 헬기를 발견하고 헬기 키를 찾아야 하지만 잠시 쉬자고 말합니다. 그녀는 눈치채고 케이지에게 헬기 키를 요구합니다. 케이지는 헬기를 타면 죽을 거라고 하면서 말리지만 그녀는 막무가내로 헬기를 타고 시동을 걸지만 그녀는 죽게 됩니다. 그녀를 살릴 수 없다는 것을 아는 케이지는 혼자 오메가를 잡기 위해 헬기를 타고 갑니다.
오메가와 최후의 승부
환상의 속에서 본 댐에 도착한 케이지는 오메가를 찾았지만 아무것도 없었고 오메가는 환상을 통해 자신의 능력을 되찾으려고 케이지를 유인한 것이었습니다. 위기에 몰린 케이지는 자살을 하려고 하고 오메가는 자살을 못하게 막습니다. 케이지는 도망치고 댐이 물이 차게 되면서 죽습니다. 다시 일어난 케이지 브리타 스키와 함께 브링엄 장군 방에 도착하고 케이지는 자신의 능력을 선보입니다. 장군을 설득해 장치를 받아내지만 장군은 마음이 바뀌면서 케이지를 죽이라고 합니다. 케이지는 장치를 이용해서 오메가의 위치를 파악하고 죽이러 가지만 도중에 습격당하면서 기절합니다. 병원에 일어난 케이지는 수혈을 받은 것을 알게 되고 브리타 스키에게 도움을 받습니다. 탈출한 둘은 J분대를 설득하고 오메가가 있는 프랑스로 떠납니다. 아군의 희생으로 둘은 박물관에 진입하게 되고 지하로 내려갑니다. 적들을 하나씩 처리하고 오메가를 만나지만 알파가 오메가를 지키고 있었고 브리타 스키는 알파를 유인합니다. 그녀는 결국 죽어버리고 케이지는 오메가에게 접근합니다. 오메가에게 폭탄을 던지게 되고 오메가 가 죽으면서 미믹들도 죽습니다. 케이지는 오메가를 피가 감싸게 되고 처음으로 되돌아갑니다. 부대에 방문한 케이지는 그녀를 만나면서 영화가 끝납니다.
총평
죽으면 다시 살아나는 한 군인이 자신의 능력으로 모든 사람들을 외계인에게서 구해내는 영화입니다.